Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Przyznam szczerze że nawet do głowy by mi nie przyszło że ludzie robią takie błędy . Mam zamiar zacząć pracę jako Trener personalny . Te informacje na 100 % się przydadzą :) . Dobra robota :)
[...] to nie ujmując mu wiedzy, chociaż gość prawi, że twaróg zawiera tylko 3 aminokwasy w składzie, co jest nieprawdą, to mimo wszystko zaufaj mi, że każdy ogarnięty dietetyk / trener personalny, chociażby z tego forum zrobi z Tobą dokładnie taką samą robotę, z takimi samymi efektami, za kilkukrotnie mniejsze pieniądze :-) ale jak zawsze, Twój [...]
[...] może siłownia. Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty :Brak Stosowane wcześniej diety/Rozkład b/w/t: 2 lata temu ważyłem 138 kg i wziąłem się za dietę którą rozpisał mi trener personalny przy której schudłem 30 kg lecz po odstawieniu wróciło 20 kg. Był to dieta z rotacją węglowodanów w dni treningowe było ich 120 w dni nietreningowe 80 a [...]
[...] jakiegoś celu,stwierdziłem,że może warto spróbować robic to co się lubi. Mam w planach rozpocząć od przyszłego roku studia na kierunku dietetyka,chciałbym zrobić też kurs trenera personalnego. Moje pytanie jest następujące jak wygląda aktualnie rynek pracy w polsce wśród dietetyków,trenerów personalnych.Jakie kursy i przez jakie instytucje [...]
Cała ta dyskusja zmierza chyba w złym kierunku. Czy trener personalny jest przydatny czy nie, czy jest naciągaczem czy może chłopcem do towarzystwa? Sprawa jest prosta "Business is business" Jeśli ktoś ma wiedzę, potrafi ją sprzedać i ma zbyt, to czemu nie? A czy doświadczenie podeprze uśmiechem czy zaangażowaniem, to będzie tylko świadczyło o [...]
[...] Ja kiedyś byłem u jednego z modów z sfd i zapłaciłem 150zł-po treningu chciał 100 ale wczesniej mi też pomagał. I nie żałuje tych pieniedzy. Jeszcze flaszke dorzuciłem. Ja uważam że jak ktoś ma jakaś wiedzę to za grosze nie bedzie pracował. Czy to informatyk czy to trener personalny. Zmieniony przez - krawat w dniu 2016-11-26 22:39:27
Witam chciałbym się dowiedzieć jakie mniej więcej są koszty i co potrzeba na otwarcie własnej działalności jako trener? Oraz co mogę wrzucić w koszty? Pozdrawiam i z gory dziękuje
[...] do czerwca 2017 o 40 kg. Bartek całe życie zajmował się sportem,zawsze był potężny i silny i ten nadmiar kilogramów tak niepostrzeżenie ,zrobił się za duży. Pomaga mu w tym trener personalny Waldi. Przez ostatnie dwa miesiące udało się obniżyć wagę o 10 kg,bez żadnych drastycznych diet,treningów,ogólnie bez stresu. Ale wiadomo,że czym niże z [...]
dieta jest niewłaściwa , mam to samo waga 8 kg w dół a brzuch - 3 cm i nie chce się spalić a mam 100 w pasie więc jest z czego zrzucać %-) trener personalny robi z ciebie wała , redu robie dopiero 3 tyg.. a ty rok %-) , u ciebie nie ma z czego zrzucać tylko te boczki do zrobienia Zmieniony przez - masówka123 w dniu 2016-11-09 18:38:57
W opolu nie wiem ale we Wrocławiu masz np z forum Huberta (chyba współpracuje z Wojtkiem Jusielem w jego klubie Strength Coach Performance) Snesa. Z Opola https://pl-pl.facebook.com/Trener-personalny-Opole-%C5%81ukasz-Dabbachi-1499864120277920/?hc_location=ufi Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2016-11-07 22:29:09
[...] ale juz po rozgrzewce i mobility czulam ze jakos pojdzie, przysiady poszly mi nienajgorzej i tu niestety moj plan legl z gruzach }:-((( Przyczepil sie do mnie personalny trener z silki na ktorej jestem na tygodniu probnym. Najpierw gadka szmatka ze oo jaka jestem silna, bla bla bla i ze on mi moze pokazac pare cwiczen. Nie na reke mi to bylo [...]
[...] ale ma jakieś dziwne poglądy %-) bo w jego ocenie żadna laska nie chce wyglądać jak ja i takie tam %-) ) cały czas usilnie twierdził, że nie jest potrzebna dziewczyna trener personalny na siłowni, bo chłopacy wystarczą, ale chyba się lekko zdziwił kiedy pozwolił mi prowadzić personalne na siłowni (które sobie sama znajdę, bez żadnej [...]
[...] jego diet. W ogóle chciałem, żeby ktoś policzył mi profesjonalnie moje zapotrzebowanie kaloryczne i ewentualnie ułożył przykładową dietę, ale teraz gdzie by nie spojrzał to trener personalny i każdy za poradę najpierw chce potwierdzenie przelewu. Tylko nie wiadomo czy taka osoba sama nie potrzebuje trenera, bo sam papierek o ukończeniu kursu to [...]
Coraz częściej zauważam, że na FB za trenerów personalnych podają się zawodnicy sztuk walki ( MMA, BJJ, KB ). Znam przykłady z mojej okolicy. Chłopak trenuję SW, a na FB ogłasza się jako trener personalny / dietetyk. A w swojej ofercie ma układanie planów treningowych, układanie diet itp. A wiem, że nie ma żadnych kursów ukończonych, studia nie [...]
Sam na silownie nie chodz. Jak znajdziesz dobrego trenera albo jakis znajomy co umie swoje rzeczy to nie widze powodu zeby czekac. I to nie znaczy ten personalny trener silowni bo on moze nic nie umiec. I zeby tylko przez net nie bylo. Tylko ktos co moze pokazac wszystko.